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Fitness in Barßel, mit Therapeuten statt nur Trainern
Ein Fitnessstudio, in dem Menschen arbeiten, die wissen, wie Verletzungen entstehen. Genau deshalb bekommst du hier keine.

Der Unterschied zwischen Trainieren und Trainiert werden

In vielen Studios bekommst du einen Plan und bist danach auf dich gestellt. Wenn dann die Schulter zwickt, trainierst du weiter, bis daraus ein Problem wird. Bei uns gehen Trainer und Therapeuten durch dieselbe Halle. Wenn eine Bewegung nicht sauber aussieht, wird das gesehen, bevor etwas passiert. Und wenn doch etwas ist, ist die Physiotherapie nicht in der nächsten Stadt, sondern im selben Gebäude. Das bedeutet für dich: Du trainierst mit dem Sicherheitsnetz, das ein normales Studio nicht bieten kann.

Was dein Training bei uns anders macht

Geöffnet ab 6:45 Uhr, bis 21:00 Uhr
Das bedeutet für dich: Training vor der Frühschicht oder nach dem Feierabend, ohne dass du dich zwischen Job und Gesundheit entscheiden musst.
Über 1.200 Quadratmeter, inklusive Schwimmbecken
Das bedeutet für dich: Kraft, Ausdauer und Wassertraining an einem Ort, ohne zweite Mitgliedschaft.
Einweisung und regelmäßige Plananpassung
Das bedeutet für dich: Du stagnierst nicht nach zwei Monaten, sondern kommst weiter voran.
Therapeuten im Haus
Das bedeutet für dich: Bei Beschwerden bekommst du eine fachliche Einschätzung, statt es einfach auszuhalten.
Kein Massenbetrieb
Das bedeutet für dich: Du wartest nicht auf Geräte und du wirst gesehen, auch als Anfänger.
Fitness

Unsere Trainingsbereiche

Kraft und GerätetrainingModerne Geräte für gezielten Muskelaufbau, Rückenstärkung und Stabilität. Mit Einweisung und Trainingsplan.
Ausdauer und CardioLaufband, Ergometer, Crosstrainer. Für Herz, Kreislauf und Gewicht, mit Belastung, die zu dir passt.
AquafitnessTraining im Wasser, gelenkschonend und trotzdem anstrengend. Auch für Menschen, denen Laufen zu viel ist.
RückentrainingGezielt gegen das, was in Deutschland am häufigsten wehtut. Aufbau der Tiefenmuskulatur statt kurzfristiger Entlastung.
Training ab 60Kraft, Gleichgewicht und Sicherheit im Alltag. In einem Tempo, das du bestimmst.
Personal TrainingWenn du ein Ziel hast und den kürzesten Weg dorthin willst, begleitet dich ein Trainer eins zu eins.
Für wen unser Training gedacht ist

Einsteiger

Du warst noch nie in einem Studio? Genau darauf sind wir eingestellt. Du bekommst eine Einweisung und trainierst nie ohne Anleitung ins Blaue.

Menschen mit Vorgeschichte

Bandscheibe, Arthrose, künstliches Gelenk. Bei uns ist eine Diagnose kein Ausschlusskriterium, sondern der Startpunkt deines Plans.

Sportler

Du willst leistungsfähiger werden und dabei nicht kaputtgehen. Wir kombinieren Aufbau mit Regeneration in der Kältekammer.
Komm vorbei und probier es aus
Ein Probetraining kostet dich eine Stunde. Was du danach entscheidest, bleibt vollständig dir überlassen.
Westmarkstr. 2 26676 Barßel Telefon 04499 921388 info@tus-barssel.de
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ÖFFNUNGSZEITEN THERAPIE
Mo bis Do 7:00 bis 19:00 Uhr Fr 7:00 bis 12:00 Uhr
ÖFFNUNGSZEITEN TRAINING
Mo bis Do 6:45 bis 21:00 Uhr Fr 6:45 bis 20:00 Uhr Sa 8:00 bis 12:00 Uhr
REZEPTION
Mo bis Fr 8:00 bis 12:00 Uhr Mo bis Do 15:00 bis 18:00 Uhr