Ein Fitnessstudio, in dem Menschen arbeiten, die wissen, wie Verletzungen entstehen. Genau deshalb bekommst du hier keine.
In vielen Studios bekommst du einen Plan und bist danach auf dich gestellt. Wenn dann die Schulter zwickt, trainierst du weiter, bis daraus ein Problem wird.
Bei uns gehen Trainer und Therapeuten durch dieselbe Halle. Wenn eine Bewegung nicht sauber aussieht, wird das gesehen, bevor etwas passiert. Und wenn doch etwas ist, ist die Physiotherapie nicht in der nächsten Stadt, sondern im selben Gebäude.
Das bedeutet für dich: Du trainierst mit dem Sicherheitsnetz, das ein normales Studio nicht bieten kann.
Das bedeutet für dich: Training vor der Frühschicht oder nach dem Feierabend, ohne dass du dich zwischen Job und Gesundheit entscheiden musst.
Das bedeutet für dich: Kraft, Ausdauer und Wassertraining an einem Ort, ohne zweite Mitgliedschaft.
Das bedeutet für dich: Du stagnierst nicht nach zwei Monaten, sondern kommst weiter voran.
Das bedeutet für dich: Bei Beschwerden bekommst du eine fachliche Einschätzung, statt es einfach auszuhalten.
Das bedeutet für dich: Du wartest nicht auf Geräte und du wirst gesehen, auch als Anfänger.
Du warst noch nie in einem Studio? Genau darauf sind wir eingestellt. Du bekommst eine Einweisung und trainierst nie ohne Anleitung ins Blaue.
Bandscheibe, Arthrose, künstliches Gelenk. Bei uns ist eine Diagnose kein Ausschlusskriterium, sondern der Startpunkt deines Plans.
Du willst leistungsfähiger werden und dabei nicht kaputtgehen. Wir kombinieren Aufbau mit Regeneration in der Ganzkörper-Kältekammer.
Ein Probetraining kostet dich eine Stunde. Was du danach entscheidest, bleibt vollständig dir überlassen.
